Flossing ist eine neuartige Methode in der Physiotherapie. Sie lindert Schmerzen und stellt Bewegungsfähigkeit wieder her. Dabei kommt ein „Gummi-Wickel“, das Floss-Band zum Einsatz. Kombiniert mit aktiven oder passiven Übungen werden verhärtete Strukturen in Muskeln, Gelenken und Faszien aufgebrochen und die natürliche Beweglichkeit wiederhergestellt.
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